La valeriana é una pianta erbacea molto diffusa nei climi temperati dell'Europa, del Nord America e dell'Asia; Le sue varietà sono davvero molti, ma una in particolare viene spesso impiegata a fini terapeutici, la Valeriana Officinalis; La particolarità di questa pianta é data dalle sue radici che contengono circa l'1% di un olio essenziale che favorisce il riposo notturno, in quanto ha un'azione sedativa; Questo rimedio, del tutto naturale, veniva utilizzato già nell'antichità per combattere stati d'ansia, di nervosismo e di insonnia;
Dopo secoli la valeriana é stata considerata un'ottima sostanza per combattere le alterazioni del sonno e gli stati d'ansia a livello scientifico; Valeriana Dispert sono infatti compresse rivestite a base di valeriana, che vengono preparate con un metodo specifico, il metodo Dispert; Questo metodo é stato brevettato e permette di ottenere un'esatta, constante e standardizzata concentrazione della sostanza attiva; Ciò permette quindi di avere sempre una dose standard di valeriana in ogni compressa, in modo da garantirne l'efficacia;
Sostanzialmente per consentire ciò vengono essiccate le sostanze attive contenute nelle radici; Successivamente grazie ad un processo di atomizzazione, vengono portate ad essere polvere finissima; Oltre all'utilizzo di un prodotto del tutto naturale a base di valeriana é possibile impostare e cambiare il nostro stile di vita per avere un maggiore benessere; Non sempre é facile, in una società frenetica come la nostra, rimanere calmi e non farsi travolgere dagli eventi;
Questo stile di vita porta alla formazione di nervosismo eccessivo e poco salutare; Una tra le cose più importanti per uno stile di vita migliore é riposare bene: il sonno é fondamentale per il benessere fisico e psicologico; Dormire bene dona sicuramente maggiore salute all'intero organismo: uno studio dimostra che chi dorme per un tempo che va dalle 6 alle 7 ore e mezza per notte abbia una vita più lunga, rispetto a chi dorme troppo o troppo poco.
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