Valdispert Notte é un integratore alimentare con una formulazione che permette un buon riposo durante la notte perché:Favorisce l'addormentamento per mezzo della presenza della melatonina, Facilita il rilassamento notturno grazie all'olio essenziale di lavanda, Garantisce un sonno regolare per la presenza dell'estratto di papavero della California, Migliora la qualità del sonno grazie al lavoro in sinergia dei diversi principi attivi contenuti nel prodotto; Il sonno é un elemento fondamentale per il benessere dell'intero organismo, secondo alcuni esperti molto di più perfino dell'alimentazione e dell'esercizio fisico; Il sonno viene regolato dal nostro orologio biologico che risulta essere in grado di gestire il ciclo veglia/sonno per questo risulta necessario sincronizzare l'orologio biologico con il riposo; Se non riusciamo a dormire é importante andare a cercare di capire le cause che portano a questo disturbo;
Tra i principali fattori che impediscono un sano riposo c'é lo stress: condizioni di vita private e sociali, preoccupazioni, frustrazioni, ansie vanno ad influenzare la nostra capacità di rilassarci; Sicuramente le cause che portano allo stress possono essere molteplici e quindi é fondamentale essere consapevoli di cosa scatena questa irrequietezza che impedisce il sonno; Prima di addormentarsi é bene sempre cercare di svuotare la testa, magari aiutandosi anche con delle tecniche di respirazione profonda, visualizzazione mentale, o rilassamento guidato; La capacità di addormentarsi é dettata anche da ciò che viene fatto nelle due ore prima di coricarsi;
Per esempio bere alcol prima di addormentarsi porta a svegliarsi molte volte durante la notte impedendo quindi un sonno riposante; Uguale vale per cene troppo abbondanti perché viene rallentata la digestione e quindi risulta difficile dormire; " VALDISPERT NOTTE 4 IN 1 Descrizione Integratore alimentare con una formulazione completa che garantisce 4 azioni per un buon riposo notturno: -Favorisce l'addormentamento, grazie a 1 mg di melatonina preso poco prima di andare a dormire; Valdispert addormentamento & sonno regolare sonno 4 in 1 descrizione integratore alimentare sviluppato con ingredienti per addormentarsi e avere un sonno regolare;
Grazie alla capsula molle con all'interno un mix di ingredienti scelti appositamente, .
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