STEPPER FITNESS CASA; Lo step aerobics é una forma popolare di esercizio che offre un modo di basso impatto ma efficace per migliorare la salute; Lo step aerobics o stepping utilizza una pedana come l'Aerobic Step di Umbro; Exercise step regolabile in altezza;
Per garantire che lo aerobic step sia adatto a diverse età e livelli sportivi, ha due diverse altezze di step; Senza gambe, il fitness step ha un'altezza di 10 centimetri; Aggiungendo le gambe nella parte inferiore della pedana, puoi sollevarlo fino a un'altezza di 15 centimetri; Attrezzo da palestra per tutte le etÀ;
Poiché la pedana di step di Umbro é regolabile in altezza e gli esercizi variano da intensivi a molto accessibili, il fitness step é adatto a sportivi di tutte le età e livelli; Half step con strato antiscivolo; Grazie a uno strato antiscivolo sulla superficie dell'Aerobic Step di Umbro, puoi prevenire incidenti durante l'esercizio; Rendi gli esercizi pià intensi;
Oltre allo stepping, puoi anche utilizzare lo stepper di fitness di Umbro per certi esercizi di forza come i piegamenti; Poiché fai gli esercizi in angolo, diventano automaticamente più intensi ed efficaci; " Lo stepping é una forma popolare di esercizio in cui lavori sulla tua salute in modo accessibile ma efficace; Con l'aerobica step o gli step si utilizza una panca step come lo step aerobico umbro;
grazie ai movimenti accessibili e al passo fitness regolabile in altezza, lo sport é accessibile a uomini e donne di tutte le età; Con lo step fitness alleni contemporaneamente gambe, glutei e fianchi, ma puoi anche fare esercizi per le braccia come flessioni extra intensi; L'intensità dell'allenamento dipende dall'altezza del passo aerobico; Puoi utilizzare il passo fitness umbro da un minimo di 10 centimetri a un massimo di 15 centimetri;
per garantire che il passo aerobico sia adatto a diverse età e livelli sportivi, ha 2 diverse altezze del passo; Senza gambe, il passo fitness ha un'altezza di 10 centimetri; Grazie a uno strato antiscivolo sulla superficie del gradino aerobico, previeni gli incidenti durante l'esercizio; Capacità di carico: 150 kg marca: umbro colore: grigio /nero strato antiscivolo per uso domestico e palestre progettato per l'allenamento aerobico 1 x step aerobico per allenamento piattaforma panca fitness casa palestra 10-15 cm.
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