" Science in sport sis go electrolyte; idratazione rapida e sostegno energetico prima e dopo l'esercizio fisico sis go electrolyte contiene una miscela energizzante a base di carboidrati facilmente e rapidamente digeribili, oltre a importanti elettroliti come il sodio necessari per favorire un'idratazione ottimale; Sis go electrolyte é miscelato in modo da ottenere un'adeguata concentrazione di carboidrati circa 36 grammi di carboidrati in una soluzione al 6%, sodio 20 mmol / l e liquido una dose da 500 ml per un livello di carboidrati ottimale e una corretta idratazione; perché prendere sis go electrolyte é provato che la carenza di carboidrati e la disidratazione sono due delle maggiori cause di fatica nelle attività di resistenza;
Oltre a garantire le adeguate riserve di carboidrati e una corretta idratazione prima dell'esercizio fisico, un'ulteriore integrazione di carboidrati e liquidi durante l'esercizio migliora le prestazioni e i tempi nella corsa, ritardando l'insorgere della fatica; tra gli errori più comuni di chi pratica sport di resistenza vi sono ad esempio un'eccessiva assunzione di carboidrati a concentrazioni sbagliate che non possono essere prontamente assorbiti o un'assunzione troppo ridotta di carboidrati a basse concentrazioni, che pur aumentando la quantità di liquidi, comprometterà il livello dei carboidrati; Di fatto, sis go electrolyte rappresenta un pr.
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