Vegetallumina Antidolore Gel é un prodotto che contiene ibuprofene lisine in quanto é un analgesico per la cura di dolori articolari e muscolari, come contusioni, mialgie, strappi e torcicollo; Il dolore é una sensazione spiacevole associata ad un danno a livello dei tessuti, ma molto soggettiva ed individuale in quanto attiva una serie di fattori su più fronti: psichici, fisici, ambientali, culturali e affettivi andando a impostare e cambiare la sua entità; Provare dolore é un meccanismo di difesa che il nostro corpo mette in atto per metterci in guardia da una lesione, andando quindi a proteggere il nostro corpo da un danno maggiore o addirittura permanente; Ovviamente é molto importante cercare di prevenire andando a ridurre il rischio di dolori articolari e muscolari;
In primis bisogna pensare alla propria forma fisica: l'esercizio fisico e un peso ottimale sono le prime cose da tenere sott'occhio; Avere un peso eccessivo porta il nostro corpo ad uno sforzo estremo per sorreggere, andando a sollecitare muscoli, articolazioni e ossa; Per avere un peso nella norma e mantenere il corpo elastico é utile fare dell'attività fisica senza dimenticarsi lo stretching sia all'inizio che alla fine; Da non sottovalutare é la postura in quanto se scorretta e mantenuta a lungo può causare dei problemi alle articolazioni, soprattutto della schiena;
Stare seduti molte ore al giorno é, per alcuni normale, ma deve essere fatto in modo corretto avendo cura di correggere l'altezza della seduta rispetto al tavolo, e adeguare lo schienale con la corretta inclinazione; Bisogna fare attenzione anche quando trasportiamo dei pesi perché é fondamentale bilanciare il peso in entrambe le parti del corpo.
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