Named Vibracell Integratore alimentare é un concentrato liquido utile per il recupero psicofisico dopo situazioni di forte stress, affaticamento e intensa attività sportiva; Questo prodotto é a base di succhi concentrati di frutta e verdura, latte di cavalla, vitamine, pappa reale, L-carnitina, lecitina, lievito con selenio, coenzima Q10, folato e betacarotene; Vibracell é un prodotto completamente naturale, consigliato per le sue proprietà ricostituenti, antiossidanti ed energizzanti; Viene ottenuto dalla spremitura a freddo e sotto vuoto dei suoi componenti, in questo modo la viscosità viene mantenuta;
La sensazione di spossatezza é qualcosa che può colpire le persone in qualsiasi momento perché non é necessariamente collegata ad un non riposare bene; A volte é il nostro cervello che fa fatica ad allontanarsi dal quotidiano e a staccare la spina, e non riesce a riprendersi; Per poter cercare di recuperare energia é bene fare attenzione al riposo che può essere di varia natura: Il riposo fisico; Il sonno é il nutrimento principale per riprendere energia;
La maggior parte delle persone dorme meno di 7 ore per notte, mentre si consiglia almeno 8 per poter rigenerarsi e ripartire il giorno seguente; Poco tempo passato a dormire porta con sé conseguenze sul piano dell'attenzione, della concentrazione, della memoria, e anche problemi di tipo medico; Il riposo può essere inteso anche come un riposo attivo, ovvero attività che aiutano a staccare la spina come la meditazione, lo yoga, lo stretching; Il riposo mentale, ovvero eseguire delle pause durante l'arco della giornata;
Anche sul posto di lavoro fare delle pause ogni due ore può essere utile per rigenerare la mente e non sovraccaricare; Stacco dai dispositivi elettronici completo, a volte si pensa di dover staccare dal lavoro e ci si svaga con il proprio smartphone sui social.
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