� UN SET COMPLETO PER OGNI MUSCOLO Usa il rullo per distendere e massaggiare i grossi gruppi muscolari come schiena, glutei e gambe; Usa la pallina da massaggio doppia per focalizzarti sui nodi nei muscoli e su quei dolori localizzati in parti del corpo difficili da raggiungere come scapole, trapezio, tricipiti e bicipiti; Usa la palla massaggio riccio per aumentare il flusso sanguigno e stimolare i muscoli con un trattamento profondo dei tessuti; ⭐ RULLO MASSAGGIO MUSCOLARE: la sua forma si ispira alle MANI DEI FISIOTERAPISTI e ne riproduce l'effetto benefico durante il massaggio;
Le scanalature riproducono il tatto di una mano: palmo, polpastrelli e dita; ⭐ PALLA DOPPIA: la distanza fra le due palline permette un automassaggio mirato lungo tutta la colonna vertebrale raggiungendo i muscoli stabilizzatori che circondano la spina dorsale e le vertebre; Perfetta per dolori LOMBARI, alla CERVICALE e per prevenire il MAL DI SCHIENA; ⭐ PALLA RICCIO: rilassati ed elimina lo stress con un MASSAGGIO DI RIFLESSOLOGIA a piedi e mani;
Raggiungi punti profondi e specifici lungo tutto il corpo, sciogliendo dolorosi nodi nei muscoli; ⭐ PRATICA BORSA: mantieni il Foam Roller Set sempre pulito e ordinato, portandolo ovunque ne hai bisogno: in palestra, a yoga, pilates, crossfit, in ufficio, prima di una gara o in viaggio �ì� MANUALE ESERCIZI IN ITALIANO: ti invieremo tramite e-mail un programma di allenamento con esercizi e una guida sul rilascio miofasciale e la trigger point therapy.
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