" Allenamento tubi finis swimmers; Snorkel jr; Tubo respiratore frontale; lo snorkel jr;
Procura gli stessi benefici dello snorkel per adulti, ma é sei centimetri più corto per adattarsi alla capacità polmonare dei giovani nuotatori al di sotto dei 12 anni; equilibrio del corpo, posizione della testa e qualità tecnica della bracciata attraverso l'eliminazione della fase di respirazione:lo snorkel permette al nuotatore di concentrarsi sull'equilibrio del corpo, sulla posizione della testa e sulla qualità tecnica della bracciata attraverso l'eliminazione della fase di respirazione; Respirare attraverso un tubo durante il nuoto aumenta la capacità dei polmoni di espellere aria e quindi prepara ad un inspirazione ottimale; Un allenamento regolare con lo snorkel aumenta la tolleranza alla co2 e, quando usato insieme al cardiocap, aumenta i benefici e simula un allenamento più duro del 40%;
respirare attraverso un tubo durante il nuoto aumenta la capacità dei polmoni di espellere aria e quindi prepara ad un inspirazione ottimale; che cos'é il swimmer's snorkel-il swimmer snorkel é un respiratore frontale brevettato, appositamente progettato per i nuotatori in modo da poter essere indossato con tutti i tipi di occhialini da nuoto; Lo snorkel permette ai nuotatori di ogni livello di rilassarsi in acqua, in modo da mantenere una posizione orizzontale stabile, consentendo di effettuare una respirazione ritmica e naturale; Quest'abilità é un aspetto critico ad ogni livello dal principiante al master;
Una buona posizione orizzontale e stabile, é vantaggiosa qualsiasi sia il livello di esperienza, poiché permette ai nuotatori effettuare dei movimenti completi e uniformi; E disponibile un modello jr; Più corto per ragazzi al di sotto dei 14 anni ideale per polmoni non ancora completamente sviluppati; perché utilizzare il swimmer's snorkel-molti dei più veloci nuotatori al mondo, durante gli allenamenti giornalieri, utilizzano il swimmer's snorkel;
Nelle persone con una scarsa.
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