Include: 7 dadi in legno, un libretto di istruzioni con spiegazioni per 36 esercizi diversi, a un prezzo inferiore rispetto a molti altri prodotti per il fitness; Fai un allenamento completo a casa, senza bisogno di attrezzature: tira i dadi per una routine di fitness unica ogni volta; Non hai bisogno di pesi, oggetti di scena o macchine, solo il tuo corpo Migliaia di combinazioni possibili: i dadi coprono varie parti del corpo e tipi di esercizi cardio, schiena, braccia, gambe, ecc; , e determinare il numero di ripetizioni e la durata;
Con oltre 45.000 possibilità di allenamento, non dovrai mai fare lo stesso due volte Elimina l'intuizione dall'allenamento: indipendentemente dal tuo livello di fitness, questi dadi creeranno un ottimo allenamento; E il libretto incluso ti guiderà attraverso ogni esercizio e ti offrirà suggerimenti su stretching, riscaldamento e raffreddamento; Ideale per persone impegnate in viaggio: non c'é bisogno di preoccuparsi di andare in palestra o una lezione di allenamento; si adatta a un allenamento efficiente quando e dove vuoi Regalo divertente e unico per gli appassionati di fitness: ottimo regalo per donne e uomini, persone attente alla salute, appassionati di altre routine veloci come l'allenamento di 7 minuti, principianti e atleti più avanzati.
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