F5 Fluidofer é un integratore alimentare a base di Ultrafer, ferro microincapsulato in nanocapsule di fosfolipidi; Il suo utilizzo é consigliato nei casi in cui il nostro organismo necessita un maggiore apporto di ferro rispetto a quello presente; Il ferro é un minerale fondamentale per il benessere del nostro corpo, indispensabile per il corretto funzionamento; Tra le sue molteplici funzioni, la più importante é la produzione di emoglobina, ovvero quella proteina presente nei globuli rossi che permette il trasporto dell'ossigeno a tutti i tessuti;
Il ferro può essere assunto attraverso una dieta, che se é il più equilibrata possibile riesce a mantenere corretti livelli di ferro nell'organismo, andando così a compensare le normali perdite che avvengono con le urine e le feci, il sudore ecc; Gli alimenti nei quali si può trovare il ferro sono molti, in percentuali maggiori é presente nelle interiora e nel fegato, ma anche nel cioccolato fondente, nei legumi, nelle carni rosse, nella frutta secca e nelle verdure a foglia verde; L'organismo ovviamente ha una capacità di assorbimento del ferro presente nei cibi che varia da alimento ad alimento; Per esempio questa capacità é molto elevata nelle interiora e nel fegato, mentre nella verdura a foglia verde é molto poca;
Ci sono poi alcuni alimenti che facilitano questa capacità e altri che invece la riducono; Per esempio la vitamina C presente nella frutta e nella verdura migliora l'assorbimento delle sostanze nutritive come il ferro; Anche la carne, soprattutto quella rossa, e lo zucchero hanno questa capacità; Ovviamente lo zucchero deve essere assunto con parsimonia in quanto diventa poi causa di altre patologie come il diabete e l'obesità;
Il the e il caffé, invece, sono due alimenti che vanno ad ostacolare l'assorbimento del ferro da parte del nostro organismo; Il nostro corpo ha bisogno di ferro, ma sempre nella giusta quantità, in quanto può essere problematica sia una carenza che un eccesso, in quanto può portare al rischio di andare a danneggiare le funzionalità dell'organismo; Avd reform ferro f5 fluidofer integratore alimentare una forma innovativa di ferro pirofosfato microincapsulato altamente biodisponibile e vitamine del gruppo b in forma naturale.
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